Le jaunissement des doigts, signe distinctif chez de nombreux fumeurs, est un problème esthétique et un rappel constant de la dépendance au tabac. Ce jaunissement, souvent persistant, est la conséquence directe de l’exposition à la nicotine et aux substances nocives…
Lire la suiteLe sevrage, qu’il soit lié à une substance (tabac, alcool, drogues) ou à un comportement addictif (jeu, achats compulsifs), est un parcours semé d’embûches. Les envies irrésistibles, ou « cravings », représentent un défi majeur qui peut mener à la rechute. Ce…
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